Курица терияки - идеальный вариант простого ужина. Спасёт, когда простая курочка надоела, а белок надо добирать 😅
📍КБЖУ/100г: 98/13,3/3,1/4,2
Способ приготовления:
1️.Нарезаем курицу длинными полосками, добавляем соус терияки и оставляем на 20 минут мариноваться.
2.Овощи и грибы нарезаем кубиками.
3️.В сковороду отправляем лук и обжариваем до золотистого цвета.
4️.К луку добавляем курицу, поджариваем до корочки и добавляем овощи.
5️.Тушим. Когда жидкость выпарится - добавляем остаток маринада и тушим еще несколько минут.
6️.Добавляем пикантную смесь для салатов от Narmak 👇