Как "вывезти" дефицит калорий, особенно в первое время? Ответ прост: меньше есть и не чувствовать голода.
Для этого достаточно добавить в рацион#товардня Киноа Narmak.https://www.wildberries.ru/catalog/15375060/detail.aspx☝🏼
За счет высокого содержания растительного белка, киноа обеспечивает длительное чувство сытости и помогает очистить кишечник.
